«Радуга спорта» - профессиональное спортивное оборудование и тренажеры

Железо спортивное

Выберите подкатегорию


Железо для спорта по оптовым ценам с доставкой в Казани

Какое купить спортивное железо

Каждый начинающий спортсмен задумывается о выборе железа спортивного. Ведь именно с его помощью можно быстро накачать мышцы, не утруждая себя походами в спортзал. Один из самых доступных по цене вариантов – это гантели. Для их приобретения есть несколько причин. Во-первых, они стоят сравнительно немного. Во-вторых, обладая большим функционалом, вы можете их использовать для упражнений практически на все части тела. В-третьих, их очень удобно хранить (они не занимают много места в доме, в отличие от спортивных тренажеров). Таким образом, выгоднее всего покупать гантели.

Когда вы точно решили, что вам нужно спортивное железо для тренировок, следует задуматься над тем, какие же снаряды купить. Все железо для тренировок условно можно разделить на три большие группы:

  1. Литые гантели. Они имеют фиксированный вес, который нельзя увеличить. Чаще всего используются в спортивных залах. Для дома их покупают очень редко. Это связано с тем, что для эффективных и полноценных занятий нужно покупать целый весовой ряд таких снарядов, что не только дорого, но и неудобно.
  2. Фитнес гантели. Они  имеют очень маленький вес и предназначены для занятий фитнесом. От других видов спортивного железа,  отличаются тем, что покрыты шаром резины. Такое железо используют в основном девушки , которые ставят своей целью похудение. Для силовых упражнений они не подходят.
  3. Наборные гантели. Это наилучший вариант для домашних тренировок. Они предназначены не только для избавления от лишнего веса, но и для накачивания мышц, поэтому могут быть одинаково полезными как девушкам, так и парням. Конструкция гантелей позволяет как снимать, так и добавлять дополнительные блины, регулируя, таким образом, вес. Как раз эти тренажеры лучше всего подходят для домашних тренировок.

Купить спортивное железо можно в нашем магазине в городе Казань.  

Как использовать железо спортивное

Для формирования красивой и большой мускулатуры ни один мужчина не может обойтись без спортивного железа. Наращивание большой мышечной массы возможно только путем поднятия большого веса. Стиснув зубы, вы должны поднимать тяжелое железо, тренируясь 2-3 раза в неделю. Постепенно, вы увидите, как мышцы начинают расти.

Основная программа тренировок с железом должна включать в себя не только жим лежа, разведение рук с гантелями в стороны, но и также приседания со штангой и другие упражнения.

Занимаясь с железом следует не ожидать быстрых результатов. В зависимости от многих факторов (в том числе и генетической предрасположенности) наращивание мышечной массы может растянуться на несколько месяцев, а иногда и на несколько лет.

Тренируйтесь – и ваше тело будет красивым и привлекательным!


Товар добавлен в корзину

Ваша заявка принята,
спасибо за обращение

Быстрый заказ