Трапециевидный гриф или трэп-гриф – спортивный снаряд, ромбовидной формы, с ручками для подъёма у основания дисков, для выполнения разнообразных упражнений, таких как жим стоя, становая тяга, отжимания и шаги. Используется в профессиональных залах, в кроссфит тренировках.

Гриф hex bar выполнен из высокопрочной стали. Ручки грифа при выполнении становой тяги находятся на одной линии с плечами. Таким образом нагрузка распределяется равномерно по всей окружности тела и не смещается вперед. На ручки нанесена легкая гибридная насечка для надежности хвата.

Трэп-гриф также широко используется для проработки бицепса бедра в упражнении шаги или "фермерская прогулка". Долговечное матовое покрытие поверхности рукавов позволяет свободно вращаться дискам и защищает рукава от сколов и повреждений.

Гексагональный гриф имеет крепкие сварные швы и выдерживает нагрузку до 400 кг. Все части грифа покрыты 2 слоями черной порошковой краски - это делает hex bar долговечным в использовании, защищает его от повреждений и коррозии, позволяет легко чистить гриф.

Характеристики грифа

• Длина: 223,5 см
• Ширина: 83 см.
• Высота: 23 см.
  
• Вес грифа: 25 кг.
• Вес в упаковке: 25,5 кг.
• Допустимая нагрузка: 400 кг.
• Диаметр хвата: 28 мм.
  
• Посадочный диаметр: 50 мм.
  
• Расстояние между рукоятками: 63,5 см.
• Высота рукояток от пола: 21 см.
  
• Насечки на местах хвата: есть.