Степперы
Описание Sportop CLM700 Степпер Sportop CLM700 — выгодное сочетание компактности, результативно..
0 руб.
Домашний мини-степпер на гидроцилиндрах.Показания компьютера: время, общее количество шагов за трени..
5 190 руб.
Мини-степпер прорабатывает и тонизирует ягодицы и мышцы ног.Система нагружения — 2 гидравлических ци..
5 590 руб.
Мини-степпер с измененным видом педалей для дома! Простой функционал сочетается с высококачественным..
6 890 руб.
Мини-степпер с измененным видом педалей для дома! Простой функционал сочетается с высококачественным..
6 890 руб.
Мини-степпер с измененным видом педалей для дома! Простой функционал сочетается с высококачественным..
6 890 руб.
Мини-степпер с измененным видом педалей для дома! Простой функционал сочетается с высококачественным..
6 890 руб.
Twister Bow - это компактная платформа розового цвета для проработки косых мышц живота, пресса, икро..
6 990 руб.
Twister Bow - это компактная платформа серого цвета для проработки косых мышц живота, пресса, икроно..
6 990 руб.
Мини-степпер с измененным видом педалей для дома! Простой функционал сочетается с высококачественным..
7 490 руб.
Поворотный министеппер DFC CICIC ST5 – это компактный домашний тренажер, предназначенный для выполне..
7 490 руб.
Поворотный мини-степпер c поручнями прорабатывает и тонизирует ягодицы и мышцы ног, снижая давление ..
8 890 руб.
Поворотный мини-степпер c поручнями прорабатывает и тонизирует ягодицы и мышцы ног, снижая давление ..
8 990 руб.
Популярный мини-степпер с поручнем в новом исполнении.Поворотная модель. Удобные поручни для рук. Си..
9 390 руб.
Популярная модель мини-степпера с поручнем в новом исполнении. Поворотная модель. Удобные поручни дл..
9 890 руб.
Домашний степпер DFC SC-S039 со стойкой и удобным поручнем.Измерение пульса при помощи датчиков на ..
23 990 руб.
Описание Xebex CBR-CC Рукояти Xebex CBR-CC - опция для противонаправленной лестницы Xebex CBR...
28 500 руб.
Модель DFC SC-S5901 представляет собой полноценный степпер с удобной стойкой и поручнями, который ид..
43 990 руб.
Полупрофессиональный эллиптический тренажер со специальным биомеханическим наклоном для проработ..
102 960 руб.
Тренажеры бренда BRONZE GYM – это, прежде всего, надежность, безопасность, и эффективность тренирово..
109 990 руб. 136 990 руб.
Данный тренажер подойдет для любого пользователя независимо от возраста и физической подготовки. Низ..
128 290 руб.

Какой степпер купить
При выборе степпера вам нужно знать, что они отличаются друг от друга конструкцией, а также функциональными возможностями. Наиболее популярными среди многих потребителей являются мини тренажеры степперы. Они состоят из счетчика, педалей и основания. Стандартный же тренажер имеет большие габариты, что дает ему дополнительный функционал. Они могут быть оснащены поручнями для рук, разнообразными счетчиками и датчитками. С помощью них вы сможете не только регулировать нагрузку на мышцы, но и также регулировать частоту шагов и ритм, учитывая индивидуальные особенности организма.
Перед покупкой обязательно следует обратить внимание на допустимый вес, который выдерживает кардио тренажер степпер. Брать желательно снаряд с запасом в 20 или больше килограмм. Существует две системы нагрузки : механическая и электромагнитная. Если вам нужен вариант подешевле – то присмотритесь к механическим вариантам, однако в таком случае вам придется терпеть шум. Если же ваш бюджет позволяет приобрести более дорогую модель – то не задумываясь покупайте электромагнитный тренажер. Он позволяет задавать необходимую скорость, ритм, и нагрузку. Электронный модуль обеспечивает измерения многих показателей, таких как пройденное расстояние, количество потраченных калорий, частота пульса после тренировки и другие показатели.
Следует также обратить внимание на педали. Есть степперы с зависимым ходом и независимым ходом. Первые отличаются относительно небольшой стоимостью и малогабаритностью. Вторые стоят немного дороже, но зато позволяют вам регулировать нагрузку на каждую из ног. Купить степпер тренажер вы можете в Казани.
Как использовать тренажеры степперы
Перед каждым занятием необходимо провести упражнения на растяжку. Если вы раньше не занимались на степпере, то длительность первой вашей тренировки не должна превышать 15 минут. Такая длительность тренировки должна быть в течение всей первой недели. Дальше можно будет постепенно увеличивать время тренировки.
Важно помнить и о положении тела. Вы должны стоять прямо, немного наклонившись вперед, колени должны держаться свободно, не рекомендуется их слишком близко сводить друг к другу. Многие ошибочно полагают, что высокий темп хождения поможет «убить» больше калорий. Однако, это ошибочное суждение. Высокий темп тренировки приведет к быстрому уставанию мышц, а калорий потратится меньше.