Деревянный плиобокс или тумба для запрыгивания есть в каждом крупном зале и обязательно должен быть в зале для кроссфита. Плиобокс имеет три грани, а соответственно и три уровня тренировки. Новички могут использовать самую маленькую высоту - 50 см, профессионалы же могут использовать штангу для утяжеления и максимальную высоту - 75 см.

Прыжки — упражнение для развития взрывной силы ног. Упражнения с запрыгиваниями используют в тяжелой и легкой атлетике, в футболе, кроссфите и многих других видах спорта. Тренировки с плиобоксом позволяют добиться значительных результатов:

• развивают правильное дыхание;
• повышают выносливость организма;
• дают хорошую кардионагрузку;
• быстро избавляют от калории и способствуют похудению;
• делают мышцы крепче и эластичнее.

Плиобокс имеет очень прочную конструкцию, благодаря стенкам и перемычкам из 14 мм фанеры. Перемычки расположены внутри короба и придают дополнительную жесткость и прочность каждой стороне тумбы. Поставляется в разобранном виде, что значительно сокращает транспортные расходы.

Опора для прыжков за счет особой конструкции дает возможность задействовать 3 различные высоты для запрыгивания (50, 60, 75 см). Стоит просто перевернуть ящик на другой бок и тем самым изменить высоту!

Размер (ДхШхВ): 50х60х75 см.
Материал: 14 мм фанера.
Вес: 24 кг.